MODULE 1 – Semaine 1 : Changer les anticipations & s’autoriser à guérir
Quand la douleur revient chaque mois, le corps et l’esprit anticipent inconsciemment le pire.
Ces anticipations nourrissent la peur, la crispation et la douleur.
En hypnose, tu apprends à ouvrir un nouveau scénario intérieur : celui du soulagement, de la confiance et du calme.
Tu t’autorises à croire à la guérison, à ressentir que ton corps a le droit d’aller mieux — progressivement, à son rythme.
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